Jak přežít smrt svého milovaného psa? Tipy pro dospělé a rodiče batolat

Zkušení majitelé psů si dobře uvědomují smíšený pocit, když nové štěně překročí práh svého domu, protože starý mazlíček je pryč. Na podlaze pluje načechraná hrudka a v duši mi tiše škrábe „červ“ pochybnosti: „Stálo to za to? Koneckonců, pes nežije tak dlouho. Slzy radosti se mísí s bolavým hrdlem a usilovnými pokusy najít alespoň něco společného v pohledu nového dítěte a starého přítele. Život bez odchodu je bolestivý a nezachrání vás ani nový pes, ani nadcházející radosti ze společného života. Jak přežít odvahu psa a dostat se z „úvrati“? Jak se pohnout kupředu a zanechat v duši teplo a příjemné vzpomínky? Jak vidět nového psa, ne „ozvěnu“ starého přítele?

Kdo je vinen?

Hlavním problémem, který lidem nedovolí zažít zármutek, je najít viníky. Nezáleží na tom, co se přesně stalo, instinktivně člověk hledá ty, kdo jsou zodpovědní za to, co udělal, ať už je to Bůh nebo zlý osud, ale obvinění si najde obžalovaného. Je to mnohem horší, když se majitel viní ze smrti zvířete - „Neměl čas“, „Nevšiml si“, „Špatně s výběrem veterináře.“ Hledání viníka se týká situací, kdy domácí zvíře opustí kvůli nemoci nebo nehodě..

Přirozeně byste neměli čekat na osudovou hodinu, musíte se starat o svého přítele, dokud je naživu a dobře - správná výživa, očkování, bezpečnost, péče, pravidelné veterinární prohlídky. Čím více zodpovídáte za své základní povinnosti, tím dříve si budete jisti, že jste udělali všechno správně, když je čas překonat ztrátu vašeho psa..

Samostatným tématem diskuse je eutanazie. Mnoho majitelů odmítá humánně utratit zvíře, protože to považuje za vraždu. Ve skutečnosti je beznadějně nemocný pes mučen jen proto, že vnitřní sobecké dítě majitele nemůže přijmout realitu..

Pokud vás víno kousne, vykoupte ho jakýmkoli způsobem. Jděte do útulku, staňte se dobrovolníkem, vyzvedněte si kotě na ulici, umyjte ho a najděte mu domov. Udělejte dobro, zachraňte životy, smysl pro význam vám pomůže odpustit vaše „chyby“.

Jak uvolnit zesnulého mazlíčka

Krásné legendy o „Duhovém mostě“ a o lepším světě neuklidňují duši, ale ztížení ztížují. Nikdo neví, co skrýt na „druhé straně smrti“, a marná naděje na setkání posiluje bolest. Níže jsou uvedeny tipy od psychologů a majitelů psů, kteří přežili své přátele.

Udělejte si čas na zapomenutí

Zaprvé je to další důvod, proč si to obviňovat, a zadruhé, paměť člověka se vymkla kontrole. Truchlit pro ztrátu, plakat, aktivně vyjadřovat emoce, ale nedělat depresi. Udělejte si čas na truchlení a věnujte svému mazlíčkovi poslední pocty. „Obecně přijímaný“ smutek po smrti člověka trvá 1 rok, to je doba, kterou psychika potřebuje, aby prošla všemi fázemi zármutku, příčina psychického traumatu není tak důležitá.

Odstraňte potřeby pro zvířata

Po týdnu nebo měsíci, jak jste připraveni, jednoho dne úhledně složte všechny osobní věci psa a odložte je tam, kde nebudou vidět. Překoná vás pocit zrady, ale to pomine, není jiné cesty ven, musíte se pustit.

Postarejte se o svou paměť

Vytvořte nezapomenutelnou knihu - obrázky mazlíčka a všechny pozitivní příběhy, které si pamatujete, by měly být umístěny v jednom krásně navrženém albu. Je dobré, když knihu sestavili všichni členové rodiny a každý může přidat příběhy a kousek vzpomínek od sebe. Tento krok pomůže potlačit negativní vzpomínky a vzpomenout si na šťastné okamžiky, které ve chvílích smutku ustupují do pozadí..

Nakreslete obrázek, zasaďte strom, zveřejněte nekrolog, napište verš - udělejte jakýkoli smysluplný čin, který bude žít dál po skončení smutku.

Vyplnit prázdnotu

Snad největší bolest je prázdnota. Když vyskočíte z postele a vezmete svého mazlíčka na procházku, když vaše ruka sáhne po vodítku na nočním stolku, když ze zvyku jdete do obchodu se zvířaty na občerstvení. Všechny tyto „mechanické“ události jsou doprovázeny akutními záchvaty bolesti.

Najděte si hobby pro sebe - aktivita, která vás zaujme, pomůže přesměrovat některé vaše myšlenky pozitivním směrem. Když si vezmete svůj volný čas, nenecháte si šanci na sebevraždu..

Nezapomeň, kdo jsi pro toho psa byl

Oceníte své zásluhy - změnili jste svět tohoto psa, na vašich bedrech byly všechny starosti o zdraví a pohodu, a ve skutečnosti mnoho psů nevidí ani stotinu toho, co se váš mazlíček naučil. Nezapomeňte, kolik jste toho udělali, chvála.

Přemýšlejte o tom, jaké by to bylo, kdyby vás váš pes přežil. Mohl váš mazlíček tu ztrátu přežít? Lidská psychika je uspořádána zvláštním způsobem - „nelituješ se“. Takže nelitujte, buďte hrdí - už jste jeden osud změnili, zasáhli jste sami sebe a drželi ho!

Udělejte si čas na získání dalšího psa

Nezískávejte nového mazlíčka, dokud bolest ztráty neustoupí. Mnoho rodin, zejména těch, ve kterých dítě trpí smrtí psa, rychle porodí nové štěně v naději, že „klínem bude vyrazen klín“. Výsledkem je, že majitelé celý život porovnávají nového a odcházejícího mazlíčka, hledají společné rysy a žijí v minulosti. Je možné a nutné zahájit psa, když se na tváři objeví úsměv, a ne slzy, když se objeví vzpomínky na zesnulého psa.

Odborná pomoc po smrti psa

Je smutek nemožné přežít? Chápeš, že si s tím neporadíš? Nikdo vás nepodporuje? Neváhejte a vyhledejte lékařskou pomoc. Žádný psychoterapeut, který si sám sebe váží, neřekne: „Ano, je to jen pes,“ ale praktičtí lékaři si dobře uvědomují, jak rychle se člověk při depresi zničí.

Rada! Usmívejte se silou! Když jsou rty roztažené do úsměvu, plíce a mozek dostávají maximální množství kyslíku, což podporuje produkci „hormonů štěstí“. I když je to jen dočasné a není významnější než placebo, ale v praxi to bylo testováno - pomáhá to!

Jak pomoci vašemu dítěti vyrovnat se se smrtí psa

Dospělý člověk dokáže dlouho „bičovat“ a zažívat zármutek, ale když dítě upadne do melancholie, rodiče zpanikaří. Ve skutečnosti je dětská psychika pružnější a přizpůsobivější. Posuďte sami, jen zlomené koleno vybledne do pozadí při pohledu na novou hračku, a to je fyzická bolest, kterou nelze zastavit vynuceným úsměvem.

Bližší pohled na argument „Dítě trpí“ naznačuje několik závěrů:

• Proč by dítě ve skutečnosti nemělo trpět? Ztratil přítele a toužil, to je normální.
• Život je dán jednou a může náhle skončit, znovu, pokud je tato skutečnost před dítětem skrytá, stojí za to přemýšlet o jeho osobní bezpečnosti. Psychologové doporučují odvrátit pozornost dětí od negativních emocí. Nepochybně je nutné změnit pozornost, ale dítě musí také přežít realizaci ztráty.
• Teenager, který dokáže povrchně vnímat ztrátu zvířete, má také obavy, i když to navenek není vidět. Důvodem takového „chladného“ chování je strach z nejhorší smrti - ztráty rodičů.

Dětští psychologové doporučují připravit dítě na možnou ztrátu předem. Jednou z metod ke zmírnění úderu je získání druhého psa, když je domácímu mazlíčkovi 8–9 let. Nejmladší člen rodiny bude mít pozitivní vzpomínky na oba mazlíčky, kteří spolu stráví 3-5 let. Až přijde čas, mladší pes převezme část emocí a pomůže dítěti vyrovnat se se ztrátou rychleji..

Oduševnělé verše (autor, bohužel, nám není znám)

Tichý šelest - ne v uších, ale v srdci.
Chodící tlapky, které tam už nejsou.
Rachot drápů, škrábání na dveřích,
Tichá lícní kost, alarmující, neopětovaná.

Není úniku ani úkrytu
Z těchto šílených zvuků ...
A jednou touhou je opít se,
Když ze zvyku vytáhnete ruku doleva ...

Proč si nás vybrali?
Proč odcházejí bez návratu?
Proč se jejich život taje tak rychle,
A nemůžete vrátit rok zpět?..

Jen tě nechám ve svém srdci - a řekni sbohem ...
A topit se v slzách viny a smutku ....
Zapomeňte na to, kolik štěstí tam bylo,
Hádám se se svým svědomím už léta.

Zmrazit jako vidět,
A pak celou noc řvát do polštáře ...
A tiše se nenávidět,
Nákup sušičky ze zvyku.

Urážet se na přátele a blízké.
Ti, kteří si neuvědomili ztrátu ...
A hledání mís ve spíži
Plačte dlouho a šeptejte „Nevěřím ...“