Jezdecké sporty pro děti: výhody a škody, v jakém věku je lepší začít?

Industrializace rozvinutých zemí ve 20. století vedla ke snížení lidských kontaktů s přírodou nebo zvířaty. Častěji než se spolužáky děti komunikují s počítačem a jinými gadgety. Rozvíjíme inteligenci, často zapomínáme na smyslovou sféru. Pro obnovení rovnováhy je žádoucí poskytnout dítěti místo pro socializaci, zábavu, učení a kontakt s přírodou. Jezdecký sport je jedním ze způsobů, jak obnovit rovnováhu..

Historie jízdy na koni

Historie jezdeckého sportu začíná aktivitami kočovných kmenů na Středním východě. Byli to nomádi, kteří nejen zkrotili divoké koně, ale také přispěli k rozvoji jízdy na koni. A Chetité se stali prvními teoretiky chovu koní.

V „Záznamech mittanského Kikkuli“ (XIV. Století př. N. L.) Jsou koně popisováni jako dopravní prostředky a pomocníci při vedení válek. Kikkuli zaznamenal jejich schopnost uposlechnout vůdce a skutečnost, že stádo koní je vždy přísně hierarchické. Ovládání koně je tedy možné, pouze pokud osoba převezme funkci vůdce..

Starověký řecký historik, velitel a politik Xenofón vytvořil první pojednání o jízdě na koni (asi 460 př. N. L.), Které popisuje pravidla pro výcvik jezdců a chov koní. Pro další dva tisíce let bylo jeho pojednání považováno za základní zdroj znalostí o tomto tématu..Ve středověku se jízda na koni stává velmi specifickou. Váha rytíře v celých šatech byla taková, že ho mohl zvednout pouze silný těžký tah a nemohlo být pochyb o umění závodění, jízdy na koni nebo jiných sportech, které známe.

Situace se změnila v 17. století zmizením silně vybavených rytířů a založením jezdecké akademie pro mladé aristokraty v Paříži. Antoine de Pluvinel vytvořil nové pojednání o jízdě na koni.

Věřil, že správný přístup k jízdě na koni by měl být založen na laskavosti a schopnosti jezdce najít kontakt se zvířetem. Moderní jízda na koni je vzrušujícím koníčkem a zábavou a sportem, který se skládá z několika odlišných disciplín..

Jezdecký sport

Předvádění na lyžích, dostihy, jízda na koni, drezura, triatlon, voltíž jsou považovány za sportovní disciplíny..

Tyto disciplíny znamenají následující činnosti:

• závod - nejznámější druh jezdeckého sportu, který spočívá v překonání dráhy na chvíli;
• Ukaž skákání - to je jízda na koni s překonáváním překážek;
• drezura - Jedná se o správu koně různými chody;
• trik - to jsou gymnastické a akrobatické triky na koni;
• triatlon - jedná se o závody v drezurní jízdě, překážkovou dráhu, závody v terénu;
• klenutí Je výkon sportovního programu, který se skládá z gymnastických nebo akrobatických cvičení, sportovcem nebo skupinou sportovců na koni.

Dětský jezdecký sport obvykle začíná nejjednoduššími způsoby komunikace s koněm - drezurou, dostihy, parkurem. Míra ponoření do sportu závisí na samotném dítěti a jeho touhách.

Video: o jezdeckém sportu

Jezdecké sporty pro děti

Jezdecké sporty dětí zlepšují životní dovednosti dítěte. Děti se učí myslet na sebe a na koně, respektovat jeden druhého a nést odpovědnost za své činy. Jízda na koni vás naučí, jak trénovat dlouho, riskovat, soutěžit, užívat si odměn a vypořádat se s frustrací.

Pokud se obáváte problému stanovení cílů a jejich dosažení dítětem, rozvoje rozhodovacích schopností, trpělivosti, vyrovnanosti, laskavosti, sebekázně, pak kůň pomůže těmto problémům čelit.

Výhody a nevýhody

Pochopení výhod dětského jezdeckého sportu je nezbytné pro každého, aby se mohl rozhodnout, zda zahájí výuku..

Mezi výhody jezdeckých sportů pro děti patří:

• rozvoj pozitivních vlastností: vytrvalost, vytrvalost, odvaha, odhodlání;
• vyhlazení negativních povahových rysů: hrubost, agresivita, izolace, diktátorské návyky;
• prevence a léčba nemocí pohybového aparátu;
• posílení těla, rozvoj pohyblivosti rukou, zvýšení odolnosti proti stresu, zlepšení imunity;

Pro dívky je jízda na koni výhodnější než pro chlapce, protože rozvíjí držení těla, sebevědomí, vytrvalost, schopnost vyhrát. Navíc je u dívek méně pravděpodobné, že by rádi sportovaly, než chlapci, méně inklinují k týmovým hrám a soutěžím..

Jízda na koni poskytne dívce potřebné množství sportovní aktivity. Odpůrci jezdeckého sportu označují úrazy a ohýbání nohou u kavalerií za nevýhody. Pokud jde o zranění, je to možné v každém sportu.

Aby se snížil rozsah možného zranění, mohou mladí sportovci zahájit interakci s poníky. Pád z takového koně nebude mít za následek zranění. Mnoho vynikajících sportovců navíc zahájilo cestu k velkým sportům s poníky..

Pokud jde o varózní deformitu nohou (jezdecký ohyb), lékaři říkají, že se neobjevuje kvůli jízdě.

Lékařské kontraindikace

Pro jezdecké sporty není mnoho lékařských kontraindikací, ale existují:

• alergie na kůň;
• hemofilie - špatná srážlivost krve znemožňuje nejen jezdecké sporty, ale i jakékoli jiné;
• chronická onemocnění dýchacích cest (astma, bronchitida) - při jízdě je důležité mít zdravé plíce a dýchací orgány;
• onemocnění pánevních orgánů - v takových situacích je třes kontraindikován;
• mít fobii - například strach z výšek nebo koní.

Pokud má vaše dítě chronické onemocnění a nejste si jisti, zda může jezdit na koni, obraťte se na trenéra. Trenéři jezdecké školy budou vždy schopni na takové otázky profesionálně odpovědět.

Jak staré je lepší začít

Optimální věk pro zahájení výuky je osm. Ale mladší chlapci také chodí do tříd v jezdeckých školách. Zájem o koně od 3 do 4 let můžete rozvíjet čtením knih o koních a účastí na jezdeckých soutěžích.

Dítě může být vzato na exkurzi do stáje. Hlavní věcí není vnucovat svůj úhel pohledu. Pokud má váš drobec rád koně, určitě si toho všimnete..

Speciální oblečení

Pro jízdu na koni budete muset zakoupit speciální oblečení pro vaše dítě:

• legíny, pohodlné a přiléhavé, aby nedráždily nohy;
• boty s rovnou podrážkou a tvrdým prstem na noze - to ochrání nohu, pokud na ni kůň náhodou vstoupí;
• lehká bunda;
• ochrana: speciální vesta, rukavice, helma s upevňovací sponou.

Ochranný oděv, zejména přilba, musí mít certifikát bezpečnosti výrobku. Před zakoupením ochrany prosím zkontrolujte tuto otázku. Oblečení by mělo být přiléhavé. Nenoste volné a pytlovité oblečení nebo šperky - to je traumatické riziko.

Volba sekce a trenéra

Výběr klubu se skládá z několika pozic:

• geografická lokace;
• kvalifikace trenéra;
• kůň;
• náklady;
• skupina a zaměření.

Pokud žijete ve městě, kde působí několik klubů, můžete si vybrat ten, který je blíže vašemu domovu, nebo porovnat ostatní kritéria a získat hlubší a racionálnější důvod pro výběr. Trenér je osoba, která vašemu dítěti otevře cestu do světa jezdeckých sportů.

Abyste to mohli udělat, musíte si být jisti jeho kvalifikací a zkušenostmi s prací s dětmi. To vše lze nalézt na webových stránkách samotného klubu, v nezávislých recenzích jezdeckého klubu na sociálních sítích a může být vyjasněno v osobním rozhovoru s trenérem a zástupci klubu.Každý klub má několik koní. Pokud neplánujete koupit osobního koně, bude nesmírně důležité vědět, jaké koně jsou ve vybraném klubu k dispozici a co mohou dělat..

K terapeutickému ježdění tedy potřebujete velmi laskavé a flexibilní koně, stejně jako přítomnost trenéra se znalostí speciálního léčebného programu. Totéž platí pro sportovní úspěchy koní klubu. Všechny kluby mají hodinovou sazbu. Větší a rozvinutější zavádějí systém předplatného s měsíční splátkou určité částky.

Které plemeno si vybrat

Bylo by hezké, aby malé dítě začalo s poníkem. Pro teenagery je kůň vybrán na základě dostupných možností v klubu. Jezdecký kůň je dobrá volba. Je snáze ovladatelná a temperamentnější. Existují také různé typy soutěží pro těžké tažné koně. Ovládání takového koně je ale pro začátečníka obtížné..

Opatření

Abyste předešli zranění, před nasazením na koně zkontrolujte, zda se nic nehoupá (opasky, kravaty) a zda jsou vlasy pevně spojeny do účesu a šperky jsou odstraněny. Dále zkontrolujte postroj koně. Mělo by se mu hodit do velikosti a nemělo by mít mezery..Mladý sportovec by neměl zůstat sám s koněm bez dozoru. Funkce koňského vidění tvoří slepá místa vpředu i vzadu. K zvířeti by proto mělo být vždy přistupováno pouze z boku..

Když se blížíte, musíte mít se svým mazlíčkem klidný rozhovor. Věnujte pozornost rozrušení koně. Pokud se náhle stane neklidným, může to vést ke kopání a skákání..

Postavte se vedle koně s jednou rukou na zádi. To je signál, že jste blízko, způsob komunikace a schopnost odrazit se od zádě, pokud kůň začne kopat.

Koně musíte vést za lano, ne za uzdu. Nenavíjejte lano kolem ruky, aby nedošlo ke zranění, pokud se kůň rozhodne běžet. Hmotnost zvířete je 400-800 kg, a proto je třeba přijmout preventivní opatření.

Jízda na koni pro začínajícího jezdce by měla probíhat pouze pod dohledem trenéra. Musíte řídit opatrně, pomalu. V blízkosti koně byste neměli křičet - hluk ho může vyděsit. Hlavní vlastnosti při kontaktu s domácím mazlíčkem jsou klid a trpělivost..Před zahájením cesty vždy zkontrolujte oblast, zda neobsahuje předměty, které by mohly zvíře vyděsit. Nedotýkejte se svého koně s ostatními. koně nejsou vždy přátelští a jejich komunikace se může změnit v boj.

Po jízdě se jezdec a kůň budou cítit unavení. Ale přesto, než se přiblížíte ke stáji, měli byste zpomalit, klidně sesednout z koně, uvázat ho, vyčistit, vrátit ho do stáje a odstranit uzdu.

Chvála koně za skvělou jízdu. Nevázejte jej na předměty, které lze posunout, uzly by měly být mimo jeho dosah. Doporučuje se vystoupit na levé straně a přitom vždy držet na uzdě.

Jezdecký sport je náročná, ale zajímavá činnost. Pokud má rodina lásku ke koním, měli byste se určitě pokusit alespoň ukázat dětem tento úžasný sport. A jeho výhody budou sloužit jako další pobídka k zahájení jízdy na koni..

Recenze ze sítě

yulia2

https://prokoni.ru/forum/threads/deti-v-konnom-sporte.158294/#post-3044228

Anna

https://woman.ru/kids/medley5/thread/4697832/1/#m60520570